계란후라이 버거

#계란후라이 #버거만들기 #계란요리 #글루텐프리 #옹알옹알쿡 #glutenfree #백금비

얇아지는 옷에 신경쓰이는 여름! 밀가루 없이~ 단백질은 up!
글루텐 프리 계란후라이 버거와 함께 맛있는 식사 어떠세요?

[재료]
재료 : 달걀 (4), 베이컨, 과콰몰리 소스, 미니 토마토, 건 블루베리, 아몬드, 아기채소, 소금, 후추

[계란후라이버거 레시피]
1. 기름을 따로 두르지 않고 베이컨을 바싹 구워준다.
2. 계란후라이를 3개 만들어준다. (소금과 후추는 취향껏)
3. 계란후라이 위에 과콰몰리 소스와 베이컨, 아기채소를 올린다.
4. 그 위에 계란후라이 한장을 더 올리고, 한번 더 베이컨과 아기채소를 올린다.
5. 마지막 계란후라이로 덮은 다음 건 블루베리와 아몬드, 미니토마토로 장식한다.

(과콰몰리소스는 아래 재료를 잘 섞어주시면 됩니다)
-아보카도(1), 미니 다진토마토(5), 다진양파(30g), 올리브유(1T), 소금(1/2T), 후추, 페페로치노(3), 레몬주스(1T)